SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Pytanie o plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za duzo cwiczen !! ........

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2007-01-22 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doksazosyna

    Post
    Doping

    hm je sie stosuje w chorobach anczyn obwodowych chyba i jako skojarzenie z innymi ale mono to napewno nie sa zbyt slabe chyba i maja za duzo ubocznych

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11680 Data: 2007-01-22 13:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja bikini

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no no, ale za duzo z tematu nie schodźcie BTW zapraszam do spam postu w tym dziale bo umarł ostatnio

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14687 Data: 2007-01-22 14:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepjej 3 razy czy 6 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicz 3 razy w tygodniu ... 6 to zdecydowanie za duzo ..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2007-01-22 14:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sama klate masz 33 serie ... troszke za duzo ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-01-22 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu na sile i mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powiem to inaczej :P jak dla mnie plan z dupy za duzo serii ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2007-01-22 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-glutamina jak szamac.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie jak sie ma za duzo kasy to mozna kupic aminki(kiedys kupilem)ale jest to zbedne jak sie ma spoko diete do tego dobry izolacik i aminek i gluty masz sporo.Goscie widzac na opakowaniu(glutamina powstrzymuje katabolizm miesni)to im juz staje a nic to nie da gdyby nie dobra dieta.jak Ci braknie bialka to wszystkie aminki i glute mozna se [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2007-01-22 16:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imho xp energized ma za duzo koffy i neuro boozerow co nie jest dobre u wielu osob powoduje problemy z cisnieniem i bolami glowy , xp e to raczej nieudany stack co innego normalny xp to produkt 1st class

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2007-01-22 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję że zapotrzebowanie jest policzone i makroskładniki odpowiednio rozłożone Posiłek 1: 6:00 (płatki) 7:00 (jajecznica) - Płatki owsiane + rodzynki - 100g - jajecznica 2 jaja cale + 3 białka - Jabłko - Chleb razowy - 25g Ok mam puytanie czemu rozkładasz to w ten sposób? Posiłek 2: 9:40 - Chleb razowy - 150g /ok - Twaróg - 100g /ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2007-01-22 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNA SIŁOWNIA PORADNIK

    Post
    Targowisko

    Co? Chłopak miesiącami konstruował i ulepszał sprzęt, doskonalił projekty i jeszcze ktos mowi ze 10zl to za dużo? Ludzie nie bądźcie śmieszni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2007-01-22 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan do bjj/sf

    Post
    Sztuki Walki

    [...] silowo),a nie po to by osiagnac jakikolwiek efekt.Zatem nie recze czy cokolwiek Ci da.Najwazniejsze,zebys sobie krzywdy nie zrobil. Edit.Wogole z tego co wiem(a nie wiem za duzo o tym)to trening dzielony to jedna z zasad Weidera i ma zastosowanie przy 3 treningach w tygodniu,odzielonych jednym dniem regenaracyjnym i nastawiony jest na budowanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2007-01-22 20:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellmass-porcja po treningu XPE-porcja 30min przed treningiem hp-porcja rano na czczo DNT hp-porcja rano na czczo cellmass-porcja po poludnniu bcaa po treningu glowna porcja,mozesz wziac porcje przeed. zes przyladowal,nie za duzo? jaki staz i ktory cykl? Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-22 20:47:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2007-01-22 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo bialka...2,2g to max jak na razie. Chyba ze na koksie jedziesz jak bedziesz poprawial to wskaz który posiłek to przed/potreningowy Na noc ma byc kazeina=twarog sojavit wywal. To mało wartosciowe białko. Zmieniony przez - marmolinho w dniu 2007-01-22 20:49:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-01-22 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic jak boli:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale to boli mnie dlatego bo za duzo przytylem w krotkim czasie juz pare osob tak mialo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2007-01-22 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki, plecy - dobry dobor cwiczen?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barki trening barków wwygląda dobrze, wyciskaj zza karku, w mojej opinii lepsze, ale wiadomo kwestia sporna, natomiast nie wiem trening pleców mi nie odpowiada, niby nie za duzo, niby składnie ale coś mi nie gra mam propozycje : skoro słabo sie podciągasz to zrób tak że spróbuj nawet 2 powtórzenia na drązku a potem dobij na wyciągu górnym do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2007-01-23 11:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki a kalorie??nie za duzo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-01-23 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.allegro.pl/item158292803__kelton_zestaw_lawka_stojaki_f_vat_raty.html Kelton ławeczka jak najbardziej si, kiedyś jak się przymierzałem do jej kupna kosztowała 509zł (ten zestaw), troche dla mnie za dużo, wybrałem inna, teraz staniała sprzedałem obecną (marketowa )i znowu się przymierzałem do kupna tej, wczoraj zapytałem się o koszt [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slice - :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś porównałem i jednak Lift mi bardziej smakuje... A w sumie nie wiedzialem że lift te na słodzikach jest... Zawsze go unikałem Cholera, coś za dużo ostatnio pije tych shitów... ehhhh

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2007-01-23 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie proporcje białko-tłuszcz-ww??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo bialka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-01-23 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie proporcje białko-tłuszcz-ww??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W czym za dużo białka?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-01-23 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)